An drei Terminen haben wir uns mit Martina Barkhausen im Vereinsheim des TSV Sellstedt zum Lachyoga getroffen.
Mit Bewegungen, Lach- und Atemübungen erlernten wir die Methode des Lachyogas und haben die daraus resultierende tiefe Entspannung und befreiende, heilsame Wirkung erfahren.
