Ob Grippewelle oder Corona- Pandemie, unser Immunsystem ist sehr gefragt und bewährt sich immer wieder aufs Neue. Mit Gudrun Göppert tauchen wir in die Welt unseres Immunsystems ein und erfahren mehr darüber, was uns stärkt oder schwächt. Wie wir leicht über den Speiseplan die Abwehrkräfte steigern und wie die Fitmacher – Vitamine und sekundäres Pflanzenstoffe – wirken. Zum Intervallfasten und Lachyoga u.a. hören wir dann noch Fakten und Mythen.
Essen wir uns fit, genießen den Herbst und bleiben gesund!
Wann: Dienstag, 07. Oktober 2025
um 18:30 Uhr
Wo: Gaststätte An de Eck, Bokel- Kransmoor
Feldstraße 49, 27616 Beverstedt
Kosten: für ein Abendessen und Getränke
von Nichtmitgliedern erbitten wir
zusätzlich eine Spende von 5,- €.
(Den Betrag bitte vor Ort bezahlen.)
Anmeldung: bis 26. September bei
Imke Zittlau, Tel. 04746/6271
oder E-Mail: [email protected]
