Einmal Zeit nur für mich …
Den Alltagsstress mal ganz hinter sich lassen. An diesem Gesundheitstag erfahren wir von Frau Birgit Taube-Grohs, wie Achtsamkeit, Stille und Kreativität uns helfen können, die innere Balance wieder herzustellen. Vorgestellt werden verschiedene Entspannungsmethoden, Feldenkrais, Shibashi und Klangreisen. Ein kleiner “Kreativ”-Teil rundet den Tag ab.
Kosten: 45,– € inkl. Mittagessen, Kaffee und Kuchen sowie Selter
Anmeldung vom 14. – 28.02.2027 bei Maren Suhr, Tel. 04747/8456 oder per Mail: maren.suhr@gmx,de
Weitere Infos bei Anmeldung
Max. 12 – 16 Teilnehmer
